Dies ist eine wiederkehrende Veranstaltung

Achtsamkeitsmeditation

2020Do09jan19:00Do20:30AchtsamkeitsmeditationStill sitzen - Nichts tun | Das Gras wächst | Der Frühling kommt19:00 - 20:30

Veranstaltungsdetails

Geniesse eine Zeit der Stille und Achtsamkeit. Nimm wahr, wie die Energie der Gruppe Dich trägt. Erforsche Deinen Körper, den Geist und die Seele in der tiefen Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments.

Jede Woche am Donnerstag biete ich Raum für die gemeinsamen Meditation in der Tradition des Vipassana.

„Die Vipassana-Praxis und das Erreichen ihrer Ziele ist grundsätzlich an keine Religionszugehörigkeit gebunden. Vipassana-Meditation wird auch von Nicht-Buddhisten geübt und gelehrt. Wesentlicher Teil der verschiedenen Schulungsmethoden ist die Übung von Achtsamkeit (sati). In der psychologischen Literatur wird Vipassana-Meditation gewöhnlich „Achtsamkeitsmeditation“ genannt.“ Wikipedia

Ich lade Dich ein zur Vertiefung Deiner Wahrnehmung und Achtsamkeit. Ich lade Dich ein im Erforschen dessen, was gerade da ist, neue Einsichten in das Wesen unseres Daseins zu erhalten.

Die Meditation findet weitgehend in der Stille statt und dauert eine Stunde.

Im Anschluss ist Raum, um die Gruppe teilhaben zu lassen an Deinem gegenwärtigen Erleben oder bei einer Tasse Tee den Abend ausklingen zu lassen.

Anmeldung und Fragen unter: 076-396 08 64

Kosten:

Achtsamkeitsmeditation

Die Teilnahme ist kostenfrei | Spenden in unsere Spendenbox sind willkommen

Zeit

19:00 - 20:30

Ort

Coaching You | Praxis Synergia

Niklaus Konrad Strasse 8 | 4500 Solothurn

Veranstalter/in

Volker Kohlschütter

Dipl. Coach HEB EMDR Therapeut EGTE | NLPcoach@coaching-you.ch

+41-76-396 08 64

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